Los bebés pueden despertarse a la medianoche y pedirte que los abraces, o incluso pueden exigir que la madre los alimente. Así que ahora, tenemos que prepararte para este escenario. Debes haber aprendido a poner a dormir a tu hijo, pero ¿cómo mantenerlo dormido?
Asegúrate de que tenga el estómago lleno
Una razón común por la que los bebés se despiertan por la noche es que tienen hambre. Esto sucede a menudo con las madres con un bebé que no toma suficiente alimento y luego las despierta por la noche. Lo que debes hacer para evitarlo es bastante simple.
Si observas que tu bebé no toma largas sesiones de alimento, intenta alimentarlo en ciclos breves y numerosos. Esto lo mantendrá lleno y te asegurarás de que el bebé no te despierte por la noche, exigiendo un alimento.
Inquietud
Otra razón por la que los niños se despiertan es que están cansados. Si deseas aprender cómo hacer que el bebé recién nacido duerma por la noche, tendrás que ocuparte de este asunto. El bebé puede estar cansado de jugar todo el día o exactamente lo contrario, no hizo ninguna actividad física y su cuerpo se siente adormecido.
En el primer escenario, intenta darles un masaje muy suave y reduce la cantidad de actividad física que les obligas a hacer en el día. Sin embargo, si está atrapado en el segundo escenario, la regla del masaje seguirá siendo la misma.
Lo que hay que cambiar aquí es que empieces a obligarles a hacer algo de actividad física, a mover las piernas y los brazos mientras los juegan. Pero no te excedas, ya que no querrás pasar de la segunda condición a la primera.
El medio ambiente
Lo último que hay que cuidar es el ambiente general del lugar donde duermen. Es crucial cuando se aprende a hacer que el bebé recién nacido duerma por la noche. En primer lugar, verifica la temperatura, asegúrate de que sea acogedora pero no demasiado cálida para hacer sudar al bebé.
Si es verano, asegúrate de que tu bebé reciba la cantidad adecuada de aire y de que la habitación no esté demasiado fría ni demasiado cálida. Otros factores a tener en cuenta son la iluminación, que debe permanecer tenue, el ruido, y esto tampoco debe molestar.
Al aprender a hacer que el bebé recién nacido duerma por la noche, debe tener en cuenta todos estos factores. Una vez que hayas superado todos estos problemas, solo entonces podrá esperar que tu bebé disfrute de un sueño sin interrupciones por la noche.
Lo último que debes recordar es mantener la calma y la paciencia
. Simplemente relájate y sigue los pasos para que las noches sean más fáciles para ti y tu bebé.