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7 razones por las que fumar es aún más peligroso para los diabéticos
Aquí hay 7 razones por las que mezclar la diabetes con el tabaquismo es una muy mala idea:
1) Es más probable que sufra daño en los nervios (neuropatía). Esto se debe a que fumar afecta la circulación sanguínea y eso, a su vez, significa que las terminaciones nerviosas no obtienen los nutrientes que necesitan. Si esto le sucede a los nervios de los pies, podría provocar llagas e infecciones y, si no se atiende adecuadamente, incluso una amputación.
2) De hecho, existe un aumento del doble del riesgo de tener movilidad limitada en las articulaciones. No es divertido intentar agacharse, subir escaleras o levantar algo cuando le duele una articulación.
3) Debido al tabaquismo, podría desarrollar una enfermedad renal.
4) Cuando fuma, su presión arterial aumenta. El aumento de la presión arterial crea un riesgo real de enfermedad cardíaca.
5) Las investigaciones han demostrado que los diabéticos que fuman aumentan tres veces el riesgo de morir de una enfermedad cardíaca (cardiovascular).
6) Al fumar, aumenta sus niveles de azúcar en sangre. Esto hace que sea más difícil controlar su diabetes porque sus niveles de glucosa podrían fluctuar de manera dramática. Esto, a su vez, conduce a otros problemas.
7) Y también aumenta sus niveles de colesterol, lo que aumenta el riesgo de un ataque cardíaco.
De hecho, el tabaquismo y el tabaquismo pasivo tienen un efecto muy perjudicial en el ABC del control de la diabetes:
A 1C - la medición de su glucosa en sangre durante un período de 3 meses
B - su presión arterial, que debe estar por debajo de 130/80
C - sus niveles de colesterol. Los niveles de colesterol incluyen LDL, HDL y triglicéridos. Su LDL debe estar por debajo de 100. Los niveles de HDL deben estar por encima de 40 (para hombres) y por encima de 50 (para mujeres). Los triglicéridos deben estar por debajo de 150.
Y, por supuesto, ¡además de todo eso, existe el riesgo comprobado de cáncer!
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